Downshifting

Termine preso in prestito dalla lingua inglese, che significa letteralmente “scalare la marcia”. Esso viene usato in riferimento allo stile di vita di una persona – in genere un professionista – che riprogramma la propria esistenza, rallentando le attività, prendendo più tempo per se stesso, a discapito di quello concesso alle attività e agli orari stressanti del lavoro, alla rincorsa alla carriera e all’accumulo di denaro. Si tratta di un processo consapevole e volontario di autoriduzione degli introiti possibili, proprio a causa della rispettiva riduzione di ore di lavoro e di impegno professionale.