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Sonno

Le piante officinali: la camomilla.



Dormire bene
è fondamentale per affrontare la vita quotidiana.

Spesso le cause del cattivo sonno o del mancato riposo risiedono in letti e cuscini inadeguati. Ma non solo. Ritmi, orari e stili di vita, influenzano il ritmo sonno-veglia.

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La neonatologia.

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