Acqua e limone, una bibita gassata, un succo di frutta, consumati durante o dopo il pasto, aiutano la digestione

Tutte queste bevande sono acide, quindi inibiscono la digestione degli amidi e la secrezione di succo gastrico necessario per la digestione delle proteine.

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L'alimentazione sana. Alimentazione. Un'alimentazione corretta deve sempre prevedere, a qualsiasi età, il consumo di verdura e frutta fresche in grado di apportare all'organismo vitamine, sali minerali, zuccheri e acidi organici.

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